-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 3008
Комментариев: 84786
Написано: 132208

День 4. Пока держусь:)

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 00:52 + в цитатник
На завтрак была манная каша. Обед на работе получился уже "традиционным" - банан + пол литра кефира через пару часов. Ужин - 4 маааленьких горячих бутерброда, сделанных из кусочков чесночного хлеба (зааааапах - бомба!), масла, огурца и сыра. Плюс за сегодня 3 чашки чая (каюсь, с сахаром!) и 1 чашка сока. Животик так или иначе за последние дни стал поменьше, что заметил даже муж. :) А это радует. ;) Надо будет еще 2 дня продержаться и будет все ок - платье не будет смотреться на мне, как на корове. ;) Но... дальше же еще НГ. :) На нем тоже хочется выглядеть отлично! А значит, диета на корпоративе не заканчивается... лишь прерывается обжорством и выпивкой на 1 вечер. ;)
Описания дня в дневнике действительно помогает себя держать в руках. :)
Рубрики:  Красота и здоровье/Диета
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



Патока   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 01:29 (ссылка)
ага) очень помогает)) удачи))
Ответить С цитатой В цитатник
Lady_Cherry_   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 08:36 (ссылка)
я и себе твою диету потом возьму на заметку!
еще бы интересно было б следить за твоим весом!) раз живот "уходит" то и граммы тоже?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 09:32ссылка
а хрен его))) вообще при диетах лучше взвешиваться не чаще раза в неделю... а так как весов у меня нет, то буду пока ореентироваться только на состояние животика и попы)))
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 09:53ссылка
главное чтоб грудь оставалась на месте=)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:24ссылка
это да)) она и так не слишком большая))
girl-_autumn   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 15:45 (ссылка)
Оу, Оксана, ты держишься на диете! А в чем смысл этой диеты и где можно описание прочитать?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:24ссылка
сама придумала))))))))))))))))))))))))))))))))
Edoran   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 17:05 (ссылка)
Удачи тебе!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Атомный_Кролик   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 18:23 (ссылка)
диета... мне тоже надо поменьше есть и побольше двигаться.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:24ссылка
смысл моей диеты как раз в этом и состоит;)
Divia   обратиться по имени Пятница, 23 Декабря 2011 г. 18:26 (ссылка)
А я не могу терпеть диеты)) кручу хулахуп))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:25ссылка
помогает?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:33ссылка
ну мне не помощь нужна)) Скорее поддерживать этот уровень)) Вроде все хорошо)) Пресс качает)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:44ссылка
понятно) мне больно его крутить:(
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:46ссылка
это только поначалу больно. Через силу потерпела дня 4 и теперь все ок)) Играючись, под фильм какой-нибудь)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 21:14ссылка
хм... а синяки есть?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 21:20ссылка
были жуткие, теперь все сошло)
islet   обратиться по имени Суббота, 24 Декабря 2011 г. 11:53 (ссылка)
Привет, дорогая! Проблема животрепещущая, поэтому я мысленно с тобой, мне бы столько выдержки! Удачных выходных, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 20:25ссылка
спасибо) надеюсь, твои тоже хорошо прошли
Webgirl666   обратиться по имени Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 23:29 (ссылка)
Молодца))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку