-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 3169
Комментариев: 88198
Написано: 137805

День 1

Четверг, 12 Июля 2012 г. 20:14 + в цитатник
Ну что ж... вот и почти прошел первый день диеты. Лично меня он не удовлетворил, так как я не нашла овсяных отрубей (высевок), которые обязательно должны быть в рационе ежедневно (ни в Амсторе, ни в АТБ они не продаются). Все-таки к такой диете нельзя, видимо, было прийти за 1 вечер и на следующий день уже сесть на нее. Но ничего, одна женщина на рынке заказывала их сегодня и, если поставщик ее не подведет, то куплю завтра пару упаковочек.

За весь день было съедено и выпито: где-то 300 грамм варенной курочки, 1 яйцо, 2 йогурта "Активиа" 1,5% жирности (что-то сомневаюсь, что их было можно - сейчас полезу искать точную инфу), 0,5 литра био-кефира 0,05% жирности, более 1 л воды (было безумно жарко днем!!! а у меня 4 встречи с клиентами на выездах... иногда начинаю жалеть, что ушла от работы в офисе...).
Зато погуляла сегодня однозначно больше положенных 20 минут. :))

Вот здесь можно записаться на Танец Живота в Новосибирске.
Рубрики:  Красота и здоровье/Диета
Метки:  



Lady_Cherry_   обратиться по имени Четверг, 12 Июля 2012 г. 20:25 (ссылка)
ты молодец!
продолжай в том же духе!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 12 Июля 2012 г. 21:00ссылка
спасибо:) буду надеяться, что получится)
-_Счастливая_красотка_-   обратиться по имени Четверг, 12 Июля 2012 г. 20:41 (ссылка)
И я на диете)
Ответить С цитатой В цитатник
Webgirl666   обратиться по имени Пятница, 13 Июля 2012 г. 00:06 (ссылка)
Поищи отруби на оптовом
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Пятница, 13 Июля 2012 г. 16:39 (ссылка)
удачи, у тебя получится!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 14 Июля 2012 г. 22:53ссылка
спасибо:) пока держусь...
Rosa_Linda   обратиться по имени Пятница, 13 Июля 2012 г. 20:31 (ссылка)
молодец! удачи тебе!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку