-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 3088
Комментариев: 86525
Написано: 135074

День 6

Вторник, 17 Июля 2012 г. 23:40 + в цитатник
Сегодня первый день "Круиза". Я бы сидела на Атаке всего 3 дня, но т.к. нет овсяных отрубей, то решила продлить первый период.
Этот день принес приятный сюрприз! Сайт, на котором я скачивала диету, которую вставляла и сюда, конечно же, не единственный, который посвященный этому популярному сейчас методу похудения, а т.к. сегодня первый день второго этапа, то я активно искала рецепты, чтобы разнообразить рацион и нашла следующую фразу: "Во время этой фазы идет чередование дней только белковой пищи и белково-овощных дней". Напомню, что в той статье, которую я выкладывала, было написано о чередовании белковой и овощной диет, что меня оч расстраивало. Но зато сегодня все утро радовалась отличной новости! Чередуются белковая и белково-овощная диеты!!! Это просто шикарно, т.к. можно будет жарить яичницу с помидорами, запекать мясо-рыбу с овощами, варить нормальные супы!!! Короче, я просто счастлива. :)

Съедено (белково-овощной день): 2 переца, 3 помидора, 3 огурца, варенная цветная капуста (небольшой качанчик), 100 гр копченой куриной грудки, 2 чашки чая с сахарином, 100 гр не жирной ветчины, 1 чашка йогурта, более 1 л воды.

Сегодня пытались в очередной раз с подружкой встретися после работы. Снова не получилось - профукали время выхода. :) Зато потом провесела на телефоне 1,5 часа! Правда, не с одной подругой, а с тремя по очереди - у каждой свои проблемы-темы для разговоров. :)
Муж минимум на 1 день уехал. :( Уже скучаю! Терпеть не могу засыпать-просыпаться без него... Да и кормить завтраками его уже привыкла (даже в диету!!!)... Кстати, какая у вас с мч (или мужем) совместимость имен? Проверила себя с Мишей - вышло 100%! Мелочь, а приятно. :))
Рубрики:  Красота и здоровье/Диета
Просто жизнь
Метки:  



Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Среда, 18 Июля 2012 г. 00:18 (ссылка)
вот и я без своего с трудом засыпаю, если он куда-то уезжает...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 18 Июля 2012 г. 22:34ссылка
это ужасно:( заснуть-то можно, но.... это не то!
Webgirl666   обратиться по имени Среда, 18 Июля 2012 г. 02:29 (ссылка)
Тоже не люблю одна спать(
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 18 Июля 2012 г. 22:46ссылка
я вот мягкой игрушкой, если мужа нет, обхожусь))))))))))
Перейти к дневнику

Среда, 18 Июля 2012 г. 22:46ссылка
правда, смешно? 24 года...
Перейти к дневнику

Суббота, 21 Июля 2012 г. 16:41ссылка
Хыхы))) Никогда не спала с мягкими игрушками. Зато у меня есть вторая подушка, которую можно обнимать )))
Перейти к дневнику

Суббота, 21 Июля 2012 г. 17:01ссылка
а мне неудобно обнимать подушки) они большие((
Перейти к дневнику

Суббота, 21 Июля 2012 г. 17:20ссылка
А у меня мелкие, я на больших вообще не могу спать
Надя_134   обратиться по имени Среда, 18 Июля 2012 г. 12:51 (ссылка)
переца ацаца
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Гиада   обратиться по имени Суббота, 18 Августа 2012 г. 14:07 (ссылка)
Я б на диете наверное не смогла бы сидеть).Хотя я сейчас и так почти ничего не ем,а вот прийдёт зима..)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 18 Августа 2012 г. 19:42ссылка
тебе диета не нужна:)
Перейти к дневнику

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:24ссылка
но чуть-чуть я бы уже сбросила)а то что-то я поправилась чуть-чуть(
Перейти к дневнику

Четверг, 23 Августа 2012 г. 23:43ссылка
хм.. а раньше, вроде, хотела этого:)
Перейти к дневнику

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 02:33ссылка
время другое было)))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку