-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 4136
Комментариев: 106841
Написано: 168709


Дородовые курсы

Вторник, 09 Июля 2013 г. 23:13 + в цитатник
Вчера и сегодня целый день читаю донецкий форум пузланчиков. :) Если честно - узнала достаточно много нового (например, про "обязательное" донорство перед или после родов и все перипетия с этим связанные) и интересного. Самое приятное - оказалось, что в Донецке при Семейном православном центре есть бесплатные дородовые курсы "Рождество". И сегодня я на них уже даже сходила! Правда, это было 3 занятие группы, но, как по мне, лучше уж похожу на курсы сейчас, чем в августе на 8-9 месяце! Очень понравилась женщина, которая ведет курсы. Приятная и внешне, и внутренне + очень интересно и доходчиво рассказывает, ведет диалог с аудиторией, проводит мини-тренинги. :)
Что я узнала нового или лучше осознала:
- есть целых 24 техники дыхания при родах, пока нам показали всего 6. всеми техниками засорять мозг не будут - только самыми популярными, чтобы мы не путались, но могли выбрать именно то, что подходит именно нам. техники описывать не буду - описаний полно и в интернете;));
- с пузиком надо разговаривать каждый день и желательно в одно и то же время. если делать это систематически, то будет в будущем меньше проблем с тем, чтобы уложить ребенка спать. при этом, если настроения общаться с малышом совсем нет, то лучше устроить "выходной" + можно уже подобрать для нас колыбельную и уже начинать ее напевать! только тут надо что-то доброе-доброе! песенка про "серого волчка", который "укусит за бочок" - не есть хороший выбор;
- уже сейчас мы закладываем будущие качества малыша, т.к. он воспринимает мир через нас. именно поэтому сейчас так важно получать как можно больше эмоций, представлять себе каким будет малыш (не только внешне, но и внутренне!), рассказывать ему что лично вам нравится или нет и даже немного учить его! (например, рассказав про алфавит, таблицу умножения, развивая свое мышление с помощью различных тренингов и т.п.).
- роды условно можно разделить на 3 фазы - схватки, потуги и появление малыша на свет. ни в коем случае нельзя себя в это время жалеть - малышу на самом деле приходится еще хуже - рушится привычный для него мир (сжимается матка), нужно "бороться", чтобы выжить и потом - первые вдохи в таком непонятном для него мире! в 1 фазе у малыша "воспитывается" стойкость к стрессам, поэтому если мама во время схваток кричит, что "все, больше не могу, сделайте все за меня", то сами понимаете что ребенок не сможет научиться таким образом ничему хорошему! во второй фазе (потуги) мама должна помочь малышу "бежать к финишу" и "бороться". а в третей фазе - когда кроху ложат на животик - надо как можно ласковее его встретить! тут нет места фразе "а почему он такой грязненький/страшненький?!". тут должны быть только слова любви, потому что, по сути, все мы хотим, чтобы нас любили и принимали такими, какие мы есть!
Немного фоток Православного центра и его парковой территории. Честно - не ожидала, что там все настолько ухожено! Как по мне - так гораздо лучше, чем даже в гл.парке Донецка им. Щербакова!
Центр переоборудован из бывшего ДК Металлург. Находится прямо рядом с ОЦКБ, за памятником жертвам фашистов. Ремонт внутри еще идет, но там, где я была, уже все закончено в евро-стиле;)
20130709_175611 (700x525, 126Kb)

Вот такие красивые и ухоженные клумбы по всему парковому комплексу!
20130709_174359 (525x700, 247Kb)
20130709_174428 (700x525, 186Kb)
А вот такой детский городок есть на площадке! Это, конечно, не все, что там есть, но он меня просто поразил!!!
20130709_174735 (700x525, 229Kb)
Памятник жертвам фашизма, его в Донецке, пожалуй, все знают, но, уверена, далеко не все возле него бывали:
20130709_191646 (525x700, 120Kb)
Так же на территории есть небольшая сценка и кафе. Сцена была пуста, а в кафе не заходила - как раз перед выездом на курсы обедала. :) Но, думаю, кафешка там вряд ли дорогая, поэтому как-нибудь еще зайду. ;) Во всяком случае сегодня после курсов проголодалась, но решила поскорее ехать домой...
Рубрики:  Фотографии
Беременность
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

Женькааааа   обратиться по имени Вторник, 09 Июля 2013 г. 23:44 (ссылка)
да там красиво) каждый день практически проезжаю=)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:34ссылка
вот и я раньше всегда проезжала! и даже не подозревала, что есть такое чудо под носом:))
Forever_Angel   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 02:39 (ссылка)
***писала писала и случайно обновила страницу))))
по поводу срока согласна с тобой, тем более это не одно и не два занятия - вдруг ребенок решит родится раньше срока? ведь срок тоже условно ставят.
я вот тоже как на узи пойду то все сразу узнаю - у нас курсы при больнице есть, тур бесплатный по родовому отделению как раз хочу сделать - что бы увидеть где и как рожать буду)
а на сами роды настраиваю себя без анестезии - не хочу ее делать. или сама рожать или кс по показаниям угрозы. думаю если мигрени терплю по несколько раз в неделю то уже пару часов родов точно выдержу) хотя тут в сша эпидурал намного более распространен - почти все его делают мало кто сам рожает :(
симпотично выглядит по фоткам - так мило и просто ничего лишнего
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:39ссылка
для лишнего территории у них все-таки маловато) тем более там рядом строится довольно большой храм - сильно пейзаж не портит, но и фоткать его не захотела...

у нас курсы тоже при любой жк есть. но вот качество этих курсов не всегда хорошее. в моей больнице, например, просто ставят фильмы и отвечают на вопросы) а на этих курсах есть и тренинги, и повторение пройденого (во всяком случае это касается дыхания), и лектор очень артистичная женщина! а уж как радует то, что эти тренинги бесплатны! у нас даже за экспресс-курс из 3 занятий в коммерческих центрах минимальная стоимость - 270 грн! а здесь около 10 занятий абсолютно бесплатно.
фильм же, на мой взгляд, лучше дома посмотреть. :) чем и планирую заняться в ближайшее время. ;)
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:44ссылка
у вас просто система другая))) думаю если у нас курсы к каждому врачу подключить то будет хрень
да бесплатно это хорошо! у нас они по идее платные - без понятия если страховка покрывает или нет. какой еще фильм?
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:47ссылка
а я пока еще не определилась) сейчас активно тусуюсь на одном форуме пузатиков Донецка - там и хочу найти полезную литературу+фильмы, ролики:) если будет что-то действительно стоящее - скину и тебе в лс;)
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:48ссылка
если про роды то не надо))) это последнее на что я хочу смотреть. я оч не люблю всякие медицинские процедуры и вобще что либо связаное с медициной - могу и сознание потерять)))) мы уже смеемся дома что саша будет со мной на родах что бы я не отключилась там
мне просто неприятно это и все. а вот про уже малышей с удовольствием и посмотрю и почитаю)
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 16:06ссылка
договорились)
я вот тоже не до конца уверена хочу ли смотреть фильм про роды... с одной стороны - это, вроде как, и полезно... с другой - боюсь напугать себя)))) еще думаю на эту тему))
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 21:13ссылка
не думаю что напугаешь - это естесственный процесс. просто я даже не могу смотреть на картинки как ребенок развивается - мне дурно становится сразу) там же эта пуповина еще какие то штуки. и вобще зачем смотреть как кто то рожал, мы же не роды будем принимать
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 21:38ссылка
думаю, стоит для того, чтобы подготовится)) вообще есть фильм, который всем советуют - 3 этапа родов. там не только сам процесс показан, но и даны рекомендации... так что должно быть полезно)

ну ты даешь! такой картинки пугаться? там же бебик!!! а пуповина - это ваша связь и ничего страшного в ней нет:)
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 21:42ссылка
я не писала что я пугаюсь, мне неприятно просто и все. так я устроена - ничего страшного в этом нету но чем меньше я знаю о том что происходит внутри меня тем лучше))))
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 22:06ссылка
кстати, сегодня вычитала на форуме, что в одной из книг, кажись, Сирза пишется, что чем сильнее токсикоз - тем здоровее ребенок)) да и некоторые врачи тоже придерживаются мнения - "чем маме хуже, тем лучше малышу". мне, правда, это показалось глупостью, но тебя наверняка чуть взбодрит, учитывая твой токс)))
Webgirl666   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 03:37 (ссылка)
Офигенский городок, надо наведаццо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 08:34ссылка
парк работает до 11 и находится под наблюдением)))))))))
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Июля 2013 г. 01:28ссылка
зато именно поэтому там до сих пор так все ухожено))))
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 16:32ссылка
Так я там катаццо и лазить люблю, а не гадить)
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:04ссылка
ну катацца на мотыке точно не получится. ведется видеонаблюдение, много детей+вчера там патрульных ментов видела:)
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:06ссылка
Не, не на мотыке)))) Просто катаццо, на качелях хд
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:07ссылка
аааа))) ну разве что туда часов в 10 прийти... и, наверное, лучше не летом, а в середине осени, когда темнеть позднее начинает)))
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:08ссылка
а то придется с детьми драться из-за качель!
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:25ссылка
Нее, их больше :D
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:28ссылка
ага) а еще они мелкие и бьют со всей силы! и одни не ходят... мамаши тоже подключаться!)))
Надя_134   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 05:08 (ссылка)
Люблю тебя читать и соскучилась за тобой врединка моя =*
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
olchenka   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 12:38 (ссылка)
а я не ходила на курсы, была зима-весна и было холодно и я очень мерзла и ленилась))) но все это прочитала в книжке. а вообще все забывается во время родов, у нас акушерки говорили что в какой момент делать)
когда у тебя пдр?
очень красиво у вас, ухоженно! детский городок поражает, вот где рай для деток)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 15:57ссылка
пдр - 18-19 сентября. еще успею округлится))
что касается полученных на курсах навыков, то, чтобы их не забыть, надо тренироваться по техникам хотя бы 1-2 раза в день)) многие на форуме писали, что им именно эта практика помогла не впасть в панику и дышать правильно сразу - как-то оно само собой пришло! я даже за собой заметила, что вчера, когда очень сильно болел живот (вздутие было=() - начала пробовать различные техники дыхания, чтобы успокоиться))) полностью боль не убирают, но... дают подумать о чем-то еще, что чуток отвлекает)
LeedsGirl   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 15:15 (ссылка)
Очень красиво!
Я вообще где-то слышала, что малыша надо начинать воспитывать пока он еще в животике:-)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 15:54ссылка
вот об этом нам вчера и рассказали) я прониклась)))
Lady_Cherry_   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 15:48 (ссылка)
эх..у нас такой детский городок наверно только за плату
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 15:54ссылка
я сама очень удивилась, что в Донецке вообще такой есть! у нас есть детские площадки по городу, но такого городка нигде нет!
Лависса   обратиться по имени Среда, 10 Июля 2013 г. 18:31 (ссылка)
из полезного для последних месяцев беременности:
старайся ложится спать в одно и то же время, когда хочешь, что бы ложился ребенок, на новорожденном не очень заметно, а вот после года дите будет само засыпать именно в это время, даже если будет вредничать - не хочу спать - все равно будет сваливаться)) проверено)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Июля 2013 г. 21:39ссылка
блииин(( я около полуночи, а то и позже ложусь!) не могу заставить себя раньше заснуть))
Rosa_Linda   обратиться по имени Четверг, 11 Июля 2013 г. 16:15 (ссылка)
Курсы - это хорошооооо))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
girl-_autumn   обратиться по имени Четверг, 11 Июля 2013 г. 22:47 (ссылка)
А этот центр находится?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Июля 2013 г. 23:17ссылка
напротив ОЦКБ. ты не узнала памятник?:))
girl-_autumn   обратиться по имени Суббота, 13 Июля 2013 г. 14:18 (ссылка)
памятник я - то узнала))))) а вот в центре не была)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:04ссылка
ну там вход немного левее памятника)
Настоящая_Волшебная   обратиться по имени Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:38 (ссылка)
не думала, что такие курсы бывают бесплатными! это здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:40ссылка
я сама была в шоке)) тем более качество преподавания на оч высоком уровне! единственный минус - это довольно большие группы (от 20 до 40 человек может прийти), но мне это не сильно мешает) я привыкла к групповым занятиям, а не индивидуальным;)
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 17:44ссылка
Чёртёнка, народу, конечно, много, но тут грех жаловаться!!
Зато больше шансов с кем-то подружиться
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 18:31ссылка
я как-то не настроена на это:) хотя было бы не плохо, наверное...
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 18:33ссылка
Чёртёнка, ну может это пока, а оно обычно как-то само собой выходит))
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 18:38ссылка
у меня знакомства "сами собой" редко выходят)) я как раз из тех людей, которые обычно инициаторами знакомств являются;)
а сейчас мне этого как-то не хочется...)))
Настоящая_Волшебная   обратиться по имени Суббота, 13 Июля 2013 г. 18:42 (ссылка)
Чёртёнка, у меня, кстати, тоже все знакомства, которые длятся до сих пор - моя инициатива. а вот когда кто-то знакомится - то долго это не длится
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 19:59ссылка
я и свои знакомства не затягиваю, если вижу, что не мой человек:)и что-то с годами таких "не моих" все больше и больше...
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 20:10ссылка
Чёртёнка, у меня в общем-то тоже, просто я еще до знакомства определяю будет ли дальнейшее общение, а нужды в знакомстве так и вовсе не бывает
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 21:17ссылка
а как ты это заранее определяешь?
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 21:22ссылка
Чёртёнка, по поведению, если не бесит - то все ок))))
на самом деле чаще всего знакомства происходят на работе - а там есть возможность приглядеться
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Июля 2013 г. 22:24ссылка
у меня на работе знакомства были почти каждый день, т.к. привлечением новых клиентов занималась)) но они абсолютно никак не переходили в плоскость моей личной/семейной жизни. все осталось в "рабочем" :)
Поглощённая_доза   обратиться по имени Понедельник, 15 Июля 2013 г. 14:53 (ссылка)
Хорошие курсы, успокаивающие :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 16:17ссылка
ага) только вот что-то мне сегодня сон не оч притяный про кормление грудью снился
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 16:32ссылка
это просто сон, не бери в голову :)
Перейти к дневнику

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 16:53ссылка
уже почти забылся))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку