-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 3523
Комментариев: 96280
Написано: 151030


Магги, день 1

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение




Loriell_Grienlif   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 05:11 (ссылка)
Сил тебе с диетой)
Ответить С цитатой В цитатник
Gwenhwyfar   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 06:12 (ссылка)
Мотивировать надо именно своей фоткой! У меня так дочка худела, со своей старой фоткой на холодильнике. Ну там много чего было, но фотку я помню
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 06:17ссылка
Gwenhwyfar, кажется, какие-то старые распечатанные фотки у меня должно быть... так что можно попробовать) только вешать надо не на холодильник, а на шкафчик, где лежит печенье
Shistri   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 09:12 (ссылка)
Держись. Я тоже смотрю на себя похудее и рыдаю)) ахаха. Ну всмысле. Думаю...могла же! И сейчас смогу
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:13ссылка
Shistri, у тебя есть отсрочка))
Неисправимая_одиночка   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 09:22 (ссылка)
Хорошие фоточки :-). Держись, я в тебя верю. Хотя не понимаю, зачем тебе так интенсивно худеть, ты и так стройняшка. А я тоже чего-то поднабрала :-(. Но в целом схуднула по сравнению с "до родов", даже в старые брюки влезла, в которых на работу ходила, когда максимально стройной была. Правда, в натяжку. И брюки я в первый год носила, потом перестала их носить, потому что они с меня падали :-). Но раньше-то они вообще сантиметров на пять не застегивались. Так что чувствую себя нереальной красоткой :-).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:15ссылка
Неисправимая_одиночка, эм... стройняшкой я была год назад)) с последней фотосессии просто очень удачные кадры + свободная одежда))) шорты на мне сейчас совсем не смотрятся((( да и вообще многая любимая летняя одежда не налезает банально...
класс!)) вот и я хочу схуднуть до джинс, которые носила на работе;)
-Kseniya-   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:00 (ссылка)
У меня как сезон "ходить в горы каждые выходные" закончился (клещи пошли), так пузико тоже стало обратно ползти (хотя у меня скорее проблемы с жкт, постоянно вздутия), надо скорее велосипед мыть да чтоб погода не подводила))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:15ссылка
-Kseniya-, мне надо на велосипеде поскорее научиться ездить)))
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 17:55ссылка
Давай, учись, это классно :) Но я так говорю, а сама на роликах, к примеру, ни разу не каталась)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 18:41ссылка
-Kseniya-, ой... все что-то откладываю(
estrela13   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 10:30 (ссылка)
-60 - самая оптимальная, на мой взгляд, можно есть почти все, главное в меру)
пробовала Дюкана, кажется.. это ведь белковая? у меня у мамы начались проблемы с желудком с ней, поэтому мы сдулись быстро достаточно
надо почитать про магги, впервые слышу)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 12:48ссылка
estrela13, да, Дюкана - белковая. магги - тоже белковая, но там и углеводики есть, поэтому чуть больше сбалансирована... или мне так кажется ;)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 12:56ссылка
почитала про нее, интересно.. может тоже попробовать.. хотя, у меня вечно не получается сидеть на таких жестких(в плане обязательного меню) диетах, потому что ем не всегда дома, то в кафе пойдешь то еще что-то.. поэтому меня на долго не хватает)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:08ссылка
estrela13, я умудрялась с офисно-выездной работой сидеть)) приходилось на работу брать судочки
мне, наоборот, такое нравится. не надо выдумывать ничего. +все оч простое в готовке :)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:12ссылка
в этом плане нет проблем, а вот когда идешь в гости или просто погулять с друзьями, начинаются роллы/пиццы/и тд)
на работу я и так и так таскаю еду с собой, поэтому не проблема, а вот когда куда-то еще иду, тут начинаются накладки)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:13ссылка
estrela13, я умудрилась даже на концерт в др область от работы съездить и не сорваться. так что все это отговорки ;) чай есть везде... :) вопрос в самоконтроле))
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:14ссылка
а, ну тут да, самоконтроль - дело такое.. просто если рядом со мной начнут есть роллы, у меня снесет голову:DDD
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:18ссылка
estrela13, не факт, что я выдержу)) поэтому кушаю пока дома ;)
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:23ссылка
надо подумать про эту диету после майских праздников, потому что в праздники все равно будет зажор:D
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 14:17ссылка
estrela13, нууу... мы редко на шашлыки ходим, поэтому скорее всего будет облом...
Smily_Sun   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 11:42 (ссылка)
Удачи тебе в этом нелёгком деле. =)
А у меня вот нет фоток, где я худая, чтобы мотивироваться... =D
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 17:05ссылка
можно в фотошопе отредактировать))))
olchenka   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 12:44 (ссылка)
удачи тебе в похудении!!!
я вроде по весу относительно нормально, хотя бывало и лучше... но вот качество оставляет желать лучшего. даже если скину ненавистный килограмм, все равно мне не нравится.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 12:50ссылка
да, у меня диастаз, живот вываливается образно говоря(( ну и кожа, там же на животе, надо приводить в порядок. про грудь не хочу говорить даже
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 12:53ссылка
olchenka, ой... молчи про грудь. это только пластика(((
Estrella473   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 13:50 (ссылка)
Мотивирует, конечно!
Но ты красавица в любом случае ;))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 14:17ссылка
Estrella473, вот сейчас в шортах - ваще не красавица(((
Miniola   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 16:18 (ссылка)
Магги - классная диета) Маловато немного, зато сплошное мясо и овощи с фруктами. Короче, удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 16:22ссылка
Miniola, че маловато? я вот вообще жрать не хочу)) все ок))
Гиада   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 16:56 (ссылка)
Оксана! Ты и так прекрасно выглядишь! Какие к черту диеты?)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 17:01ссылка
Гиада, это фото декабря) сейчас кг больше( я в любимые шорты не могу влезть((
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Апреля 2018 г. 21:14ссылка
Это беда, конечно((
solne4no_oblachno   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 17:18 (ссылка)
А Дюкан и -60 - это низкокалорийки все? Не боишься, что потом вернется?
Я ни в коем разе не против низкокалорийных диет, потому что они действенные, но есть у них такой риск, как возвращение всех сброшенных кг, стоит чуть расслабиться, поэтому выход из них, как правило, длительный и плавный.
Но с другой стороны - скоро лето, а 5кг не так много, чтобы успеть расшатать обменку)
Короче говоря, успехов тебе в этом деле и пусть все будет хорошо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Апреля 2018 г. 17:36ссылка
solne4no_oblachno, ой...я и без диеты умудрялась до этого набрать)))
спасибо)
надежда_есть_надежда   обратиться по имени Вторник, 24 Апреля 2018 г. 20:00 (ссылка)
удачи и терпения
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
MuMu-007   обратиться по имени Среда, 25 Апреля 2018 г. 16:31 (ссылка)
на мне никакие фото не работают))) скорее только грустно становится) я предпочитаю просто брать и делать...или забить, но тогда и нех жаловаться)))))))))))))))))
успехов!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Апреля 2018 г. 18:01ссылка
MuMu-007, а если примерять старую одежду? ;)
Перейти к дневнику

Среда, 25 Апреля 2018 г. 18:17ссылка
Чёртёнка, и я в неё влезу)))) нет у меня маленькой одежды))))))) есть пара некомфортных вещей, но они немаленькие - просто не надо было их брать
MarlaDerden   обратиться по имени Пятница, 27 Апреля 2018 г. 07:08 (ссылка)
Хорошо, что хоть что-то мотивирует!
Сил тебе :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку