-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чёртёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2011
Записей: 3462
Комментариев: 94790
Написано: 148588


Ни у кого не отекают ноги?

Суббота, 05 Мая 2018 г. 11:34 + в цитатник
Я не знаю почему, но последние дни к вечеру начала замечать небольшую отечность на ногах. Ничего критического. Это не так страшно, как было на последних неделях беременности, когда тупо не могла влезть ни во что, кроме открытых шлепанцев. Даже не знаю что делала бы, если бы это было не лето и не теплое начало осени... Но все равно сейчас даже небольшие отечности напрягают. Грешу на большое количество воды, но в большинстве статей об этом подобного не находила.

Вот в этой статей на сайте мед.центра Центра Соколинского www.pobedi2.ru перечисляют такие возможные причины отечности:
- сердечная недостаточность (мама упаси! вроде, с этим все ок!);
- варикозное расширение вен (тоже, ттт, не мой вариант);
- натрий в продуктах питания (вот пока только разве что это... потому что соли в последнее время стало больше - основная приправа и к мясу, и к овощам, хотя и стараюсь не усердствовать с ней и хотя бы чуть-чуть недосаливать пищу).

Вообще там же в статье куча рекомендаций по всяким БАДам, но... у меня реально пока не настолько все печально, чтобы бежать в аптеку)) Поэтому пока что по вечерам предпочитаю немного почитать книгу с закинутыми наверх ногами)) Чуть помогает. Жаль, что работать в такой позе я точно не смогу!)))

Что еще меня порадовало - что не нужно ограничивать воду. Просто за три недели я уже действительно привыкла к тому, что много ее пью. И она мне уже даже больше нравится, чем чай или кофе с молоком)) Правда, от этих напитков полностью пока не отказалась. Но и соков/колы в моем рационе уже нет. А это хорошо-хорошо!)))
Рубрики:  Красота и здоровье


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



Sandra_Solar   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 11:59 (ссылка)
У меня бывает к вечеру отекают) Но не сильно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 12:43ссылка
Sandra_Ro, у меня в беременности к вечеру на ноги смотреть было иногда страшно)))
Неисправимая_одиночка   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 12:32 (ссылка)
Прикинь, я тоже такое в последние дни замечаю. До этого никогда не было (кроме беременности). Я на жару пеняю. И на то, что обычной (не морской) соли в последнее время много есть начала в готовых продуктах, жидкость как будто задерживается.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 12:42ссылка
Неисправимая_одиночка, ну вот да.. тоже, видимо, из-за соли( хорошо хоть реально только к вечеру и совсем чуть)
а у тебя сильно?
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 12:49ссылка
Чёртёнка, не, я даже не уверена, точно ли они у меня отекают. Еще кольцо на пальце туго сидит. Но оно вечно в холодное время года почти сваливается, а летом немного жмет по утрам.
metuka   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 14:48 (ссылка)
Никогда не опухали, вчера первый раз. Сняла обувь и офигела, лодыжки как у бабки старой, из носка нога вываливается))соль почти не ем, может мало пила :(
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 15:05ссылка
metuka, вода на это, по идее, не влияет... но вообще в таких случаях хорошо помогает, если ноги закинуть повыше головы. чуть легче точно станет. надеюсь, у тебя не повториться... потому что остальные причины - ваще не радуют((
Mina_Sol   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 14:56 (ссылка)
вода не влияет на отеки. либо много соли ешь, либо что-то с почками. если начнет ухудшаться, советую сделать узи почек и сдать анализы.
у меня вот как раз варикоз, поэтому иногда бывает небольшая отечность, если долго ходила.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 15:05ссылка
Mina_Sol, ттт! может, пройдет...
solne4no_oblachno   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 15:23 (ссылка)
Отекать начинаю, когда гормоны падают - вплоть до щиколоток, бее, благо таблетки это быстро ликвидируют.
А так, редко бывает после долгих пеших прогулок, например - меня спасает обычная горячая ванночка для ног с морской солью)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 17:55ссылка
solne4no_oblachno, о! у меня тоже есть морская соль) я ее после тренировок бахаю в ванну, чтобы мышцы не болели))
Estrella473   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 15:30 (ссылка)
С точки зрения энергии - ноги заблокированы. У меня вообще ноги болят, отваливаются, хотя врачи говорят, что я полностью здорова. Нужно прорабатывать заземлённость :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 15:31ссылка
но может быть дело не в ногах, просто симптом дают именно они
Яна_Малыхина   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 17:33 (ссылка)
Сдай на всякий случай анализ мочи, чтобы исключить проблемы, ну .и используй гели типа лиотона и венолайфа - они снимают и отченочть и усталость в ногах
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 17:54ссылка
Яна_Малыхина, да, гели есть и что-то я про них совсем забыла( надо будет попробовать :)
MarlaDerden   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 18:22 (ссылка)
у меня при беременности бывало... может правда из-за погоды? у вас потеплело?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 18:42ссылка
MarlaDerden, у нас уже иногда до +30))
ольга_ялозюк   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 18:24 (ссылка)
А еще при болезнях щитовидки отечность бывает(...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Гиада   обратиться по имени Суббота, 05 Мая 2018 г. 18:49 (ссылка)
Сколько себя помню, они у меня всегда отекали(
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 18:53ссылка
Гиада, к врачам не обращалась по этому поводу?
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 20:02ссылка
Неа. Они обычно отекают, если я долго сижу.
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 20:45ссылка
Гиада, попробуй чаще отдыхать, поднимая ноги повыше...
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Мая 2018 г. 21:20ссылка
А лежа на диване, смотря сериалы и задирая ноги на стену считается?))))
I_think_I_love_You   обратиться по имени Вторник, 08 Мая 2018 г. 22:47 (ссылка)
на самом деле от большого потребления воды вполне могут появится отеки.... ну и от жары конечно...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Мая 2018 г. 14:42ссылка
I_think_I_love_You, но почему-то многие врачи говорят о том, что вода - не при чем...
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку