Как избавится от лактостаза


Думаю, практически все молодые мамочки, которые кормят грудью, сталкивались с этим действительно не приятным явлением - лактостазом. Это "застой" молока в груди. Обычно возникает из-за того, что ребенок не высосал все молоко, а мама не заметила и не сцедилась. Раньше такой проблемы практически не бывало, потому что женщины сцеживались и кормили по часам. Сейчас же принято кормить по требованию и подобное явление стало более распространенным.
У меня за полгода уже было 7 лактостазов, поэтому хочу поделится опытом и советами, которые собирала по крупице в интернете (почему-то толковой одной статьи не нашла) и среди своих подруг.
Правило №1 - как только замечено уплотнение надо сразу же им заниматься! Даже если это происходит среди ночи и очень хочется просто перевернутся на другую сторону и заснуть - лучше проснуться. Чем быстрее и раньше начнешь заниматься проблемой, тем быстрее и раньше получится ее решить. А лактостаз - это проблема, которая может привести еще к большей - маститу. Мастит же лечится или антибиотиками (которые не очень хороши для ребенка), или даже оперативным вмешательством, но не буду на этом заострять внимание и сильно пугать.
Правило №2 - ни в коем случае нельзя сильно мять грудь. В одном из видео по расцеживанию на Ютубе находила совет от мамолога по поводу использования для разминания расчески. О.о Один раз расцеживаться мне помогала опытная акушерка в больнице и когда я ей заикнулась о таком, то она ужаснулась. Нельзя сильно мять грудь, чтобы не повредить и не пережать потоки, по которым идет молоко. Правильно разминать легкими круговыми движениями от дальнего конца груди к соску по каждой дольке. Помассировали, легонько сцедились, снова помассировали. Расцеживаться лучше в ручную - дольше, но не так больно и травмоопасно как с молокоотсом. Можно сцеживать в какую-то емкость и потом докармливать этим молочком ребенка с помощью шприца или ложечки. Бутылочку лучше не использовать, чтобы ребенок не привыкал к тому, что молоко может доставаться при легком посасывании.
Совет №3 - лучше сразу на застой положить капустный лист или сделать медовую лепешку. Я обычно использую капустный лист, так как с ним мороки меньше. Медовая лепешка делается из меда и муки и так же прикладывается к застою. В этих же целях можно использовать водочных компресс или мазь Вишневского. Делается это для того, чтобы грудь была мягче и ребенку и вам было проще ее расцеживать.
Совет №4, но по важности, пожалуй №1 - ребенок - лучший молокоотсос! И не забывайте, что молоко для него основной рацион до полугода, поэтому лучше, чем он сам его выпивал. Чаще прикладывайте к груди, где застой и массируйте, когда молоко остается уже только в лактостазе, а остальное ребенок уже выпил.
Совет №5 - расцеживать застой будет проще, когда ребенок будет сосать из второй груди, где нет застоя. Идеально можно соединить 4 и 5 совет: после кормления из груди с лактостазом, кормите со второй груди, а сами в это время расцеживаете лактостаз руками (кстати, не писала, но думаю и так все догадываются, что хорошо бы использовать пеленку или хотя бы какую-то тряпочку, чтобы не заливать все вокруг молоком) - даже без массирования молоко будет бежать!
Совет №6, но тоже не самый последний по значимости, - не нужно паниковать. Некоторые лактостазы я без последствий в виде мастита и увеличения температуры расцеживала по 3-4 дня. Главное - придерживайтесь вышенаписанных правил и не паникуйте. Но если у вас поднимется температура и со стороны груди с лактостазом она будет выше, чем под другой рукой, то следует как можно быстрее обратится в больницу. Это один из признаков мастита.
Очень надеюсь, что эти небольшие советы кому-то помогут. :) Я к большинству из них пришла лишь на 3-4 "застое".
Процитируйте, если у вас в друзьях есть беременные или молодые мамы, кормящие грудью. Возможно, им это очень пригодится! Хотя, надеюсь, что нет. ;) Не самое приятно это в жизни...
С уважением, Гек-атА.